La Danza Classica è un corso che unisce l’eleganza del movimento alla tecnica accademica
La Danza Classica è uno stile di danza che si avvale di una tecnica accademica codificata, volta a fissare e sviluppare i principi fondamentali dell’arte coreografica. È anche un allenamento completo che coinvolge tutti i muscoli, inclusi gli arti superiori e inferiori, oltre alla colonna vertebrale.
Questa disciplina comporta un’attività fisica intensiva, che sviluppa il lavoro muscolare, la flessibilità dei movimenti, la coordinazione, l’elasticità e l’equilibrio del corpo.
I corsi sono suddivisi in Danza Classica Kids, per bambini dai 5 agli 8 anni; Classica Intermedi, dai 9 ai 14 anni; e Classica Adulti… senza limiti di età!
La danza classica offre numerosi benefici per il corpo e la mente. A livello fisico, aiuta a sviluppare la forza muscolare, la flessibilità e il controllo posturale, migliorando anche la coordinazione e l’equilibrio. È un’attività che favorisce l’allungamento muscolare e la resistenza fisica, rendendo il corpo più agile e tonico. Dal punto di vista mentale, richiede concentrazione, disciplina e perseveranza, contribuendo a migliorare la memoria e le capacità cognitive. Inoltre, è una forma di espressione artistica che stimola la creatività e può essere un’ottima via per ridurre lo stress e migliorare il benessere emotivo.
Dinamikclub è un centro Fitness, Olistico, Danza e Arti Marziali che si occupa del tuo benessere psico fisico a Pisa.
