Disciplina giapponese che insegna a difenderti, migliora la tua forma fisica, la tua autostima e la tua sicurezza
Il Ju-Jitsu è un’arte marziale completa, basata sul principio di sfruttare la forza dell’avversario. La cedevolezza e il non opporre resistenza sono i tratti distintivi del Ju-Jitsu. Le linee guida fondamentali sono la rapidità e l’incisività delle azioni. La parte più tradizionale è stata preservata attraverso i Kata e le tecniche con armi, derivate dal Kobudo.
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